Service Description

Wil je graag de live les online volgen? Dat kan door deze les te boeken ipv de "live" yoga les die in Wellnergy Studio wordt gegeven. Via ZOOM (geen account vereist) neem jij dan deel aan de les. Flexibility Yoga is een mat-gebaseerde doelgerichte mobiliteitstraining. Door middel van het lang aanhouden van yoga poses en het toepassen van ademhalingstechnieken gaan we onze flexibiliteit vergroten. Doelpubliek : Iedereen die aan zijn flexibiliteit wil werken om deze te behouden of te vergroten. ​Geen beperking in leeftijd! Deze sessies zijn geschikt voor zowel kinderen als volwassenen.