Pilates
Woensdag 21u
- Wellnergy
Service Description
Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest het uitgangspunt is. Het is een effectieve workout die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen. Het hele lichaam is betrokken bij Pilates.
Upcoming Sessions
Cancellation Policy
Online annuleren van een les kan eenvoudig als je lid bent van de site. (rechtsbovenaan op de site of in de wellnergy app). Handleiding : https://www.youtube.com/watch?v=QOjAs6OSDX0 Ben je geen lid en kan je niet deelnemen aan een les, kan je wel altijd annuleren via volgende kanalen : - een mailtje naar wellnergy@gmail.com, - sms naar 0473/92.29.91 - via chat op de site (gewoon een berichtje met je naam en datum dat je wenst te annuleren)